Pieniä hyviä agilityhetkiä – on aika suunnitella reitti. Laura Sutisen harjoittelutavoitteista kertovan blogikirjoituksen osa 2. Blogisarjan ensimmäisessä osassa kirjoitin, että ajattelen tavoitetta määränpäänä. Tähän ajatusmalliin sovitettuna harjoitussuunnitelma on reitti nykyisen sijainnin ja määränpään välillä. Blogisarjan osassa 2 annan sinulle vinkkejä reittisuunnitelman rakentamiseen. Jos sinulla ei ole vielä tiedossa tarkkaa määränpäätä, käy lukemassa blogisarjan ensimmäinen osa. Sen jälkeen sinulla on tiedossa määränpää eli tavoite. Mistä lähdet matkaan? Hyvä reittisuunnitelma vaatii tarkan tiedon siitä, mistä matkaan lähdetään. On siis on aika suunnitella reitti nykyisen sijainnin ja määränpään välille. Tätä reittimäärittelyä varten tarvitset tiedon siitä, missä olet juuri nyt. Nyt toivon, että käytät ensin Lue lisää……
